次に車酔いに効果的とされている飲み物について解説していきます。
車酔いに効果的な飲み物として、以下が挙げられます。
生姜の成分には吐き気を和らげる効果があると言われています。また炭酸飲料は自律神経を整えてくれる効果があると言われています。気持ち悪くて何も食べる気になれない時は飲み物を飲んでスッキリさせるのも効果的でしょう。
サッパリした飲み物が飲みたくても、グレープフルーツやみかんといった柑橘系の飲み物は胃の動きが活発になり車酔いには逆効果になってしまうこともあるので気を付けましょう。
梅干しは健康に嬉しい効果がたくさん!梅干しの効果についてもっと知りたい方は以下の記事もチェック!