・腸壁を荒らしてしまうため何度もやらない
・断食を行うため、水分が不足しやすく、体調も崩しやすくなるため万全の体調のもと行う
・妊娠中や成長期の子どもは行わない
・消化器の疾患のある方や既往のある方、その他疾患で通院中や服薬のある方は必ず医師の指示を仰いで行う
梅流しを行った後、腸内環境のリセットができるというメリットがある反面、注意して行う必要があります。特に断食期間は水分が不足しがちになり、脱水を引き起こしやすくなってしまいます。
また、腸内環境がリセットされたあとは、悪玉菌も善玉菌もリセットされ腸壁が荒れやすい状態になっています。
妊娠中の方や、成長期のお子さん、何度も頻繁に行うことは避けてください。